Для спортсменов 55+ из Сокольников открылся набор в группу по большому теннису

В социальном центре «Сокольники» в рамках проекта «Московское долголетие» начался набор в группу по направлению «Большой теннис». Занятия для спортсменов будут проводиться на свежем воздухе.

Большой теннис — это тот вид спорта, которым не поздно начать заниматься в любом возрасте. Благодаря усилиям по отбиванию мяча осуществляется серьезная нагрузка на мышцы груди, плеч, спины и ягодиц. Квалифицированный тренер на занятиях не просто научит, но и откроет много новых возможностей.

По словам специалистов, во время игры в теннис у спортсменов ускоряются процессы зарождения новых нервных клеток, улучшаются реакция и координация.

Занятия по большому теннису будут проходить по вторникам с 11:00 до 12:00 в парке «Сокольники» по адресу: Майский просек, дом № 7, строение 1. Узнать расписание и записаться можно по телефону: 8-499-268-66-53.

Автор фото: pixabay