Ученые рассказали о том, сколько надо спать, чтобы избежать депрессии

Ученые выяснили, что дополнительный час или два на сон по выходным может снизить риск развития депрессии. Об этом пишет The Guardian.

В исследовании приняли участие 5500 человек. Несмотря на то, что увеличенное количество сна по утрам не ...