ru24.pro
Новости по-русски
Сентябрь
2021

6 типичных ошибок неопытных бегунов: как не навредить

0
Наконец-то решили начать бегать? Отличная идея, но только если вы подойдете к вопросу грамотно. Начинающие бегуны очень часто совершают ошибки, которые вредят их здоровью. Мы узнали у врача, как правильно бегать и не стать жертвой своих же благих начинаний.