Лучшие продукты на завтрак для сжигания жира
![Лучшие продукты на завтрак для сжигания жира](https://noi.md/uploads/newsthumbs/760_500/2021_09_03/545583.jpg?1630789420)
Выбор определенных продуктов на завтрак может ускорить метаболизм и помочь в похудении. Ешьте их утром, чтобы сжигать калории в течение всего дня!
Овсянка
Это злак, не содержащий глютена, медленно перевариваемый и поддерживающий низкий уровень сахара в крови, чтобы вы могли сжечь как можно больше калорий. Съешьте утром миску овсянки с молоком, в которую также можно добавить немного сухофруктов