Мясников объяснил, почему натуральные витамины полезнее синтетических

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что натуральные витамины оказывают более положительный эффект на здоровье, чем синтетические.

По словам специалиста, долгое время популярностью пользовалось обратное мнение. Раньше медики считали, что по причине невозможности определить, какое количество полезного продукта необходимо употребить для восполнения дефицита витаминов, нужно было принять его синтетический аналог.

Позже эта теория оказалась под сомнением. Исследователи выяснили, что синтетические витамины по-другому всасываются организмом.

«Зато когда вы едите овощи, фрукты, мясо или курицу, организм отвечает вам: «Да, я вижу, вот витамины"», — объяснил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Он считает, что витамины из продуктов «попадают прямо в цель». Однако их синтетические аналоги не достигают подобных результатов.