Последствия недосыпа у людей могут длиться более 7 дней

Польские ученые обнародовали результаты обсервационного исследования, которое выявило, что после 10 дней регулярного недосыпания организму для восстановления нужно больше недели отдыха. Статья о работе специалистов опубликована в журнале PLOS ONE.