Сон менее 6 часов влияет на развитие деменции

Исследователи из Стэнфордского университета изучили вероятность развития деменции у пожилых людей (в возрасте от 65 до 85 лет), которые спят более или менее шести часов. Как оказалось, сон очень сильно влияет на когнитивные способности в этом возрасте.