Ипохондрия: как избавиться от страха за здоровье

Как справиться с ипохондрией? Беспокойство выматывает. Постоянное напряжение, прислушивание к собственному телу не дает радоваться жизни, а непрекращающиеся жалобы отдаляют близких людей.