"Доктор советует": ребенок и школа

Новый учебный год и здоровье ребенка – как раз то, о чем сегодня пойдет речь в нашей традиционной рубрике "Доктор советует".

Врачи советуют заранее и планомерно подстроить режим дня ребенка под новую школьную жизнь. Обсудить во сколько вставать, как и когда собираться. Решить вопрос с питанием – будет это столовая или обеды из дома. Также рекомендуется спланировать время после занятий. Организовать светлое и удобное рабочее место дома, выделить время для уроков, а также для прогулок и отдыха.