ТОП продуктов с опасно высоким гликемическим индексом

   У арбуза высокий гликемический индекс depositphotos.com  Давайте сначала разберемся, зачем вообще обращать внимание на гликемический индекс. Оказывается, все углеводные продукты, кроме калорийности, обладает еще и...подробнее