9 самых больших мифов о протеине

Когда речь заходит о спортивном питании, появляется такое огромное количество мнений и кривотолков, что невозможно понять - вреден ли порошковый протеин или полезен. Мы в очередной раз попытались прояснить ситуацию и дать понять, что же представляет из себя спортивный протеин, сообщаетDay.Azсо ссылкой наTrendyMen. Протеиновые смеси легко усваиваются, а это достаточно важный фактор в построении мышц.