Худеющие
Недавнее признание Ксении Собчак в том, что она, мягко говоря, не любит полных людей, буквально взорвало интернет. Фитнес и диеты — это, конечно, хорошо, но только если не становятся предметом культа и не приводят к разрушению здоровья.
Группа риска: старшеклассницы
Сама Ксения, в отличие от «жиробасов», как она называет полных, не жалеет ни сил, ни времени на поддержание стройности фигуры. Однако одержимость фитнесом и диетами свойственна не только медийным лицам. Сегодня многие считают наличие лишнего веса неприличным обстоятельством и в борьбе с ним, бывает, теряют чувство меры. Отсюда и печальная статистика: около 5% молодых женщин страдают анорексией. Причем 20% из них — те, кто вовремя не получил необходимое лечение,— умирают.
Мы привыкли ассоциировать слово «анорексия» с модельным бизнесом, где
— Зачастую причины исключительно психиатрические. И на начальной стадии необходимо обратиться именно к
Тулячка Татьяна А. всегда была полной. Возможно,
О своем намерении похудеть девушка не стала сообщать близким. Почитала форумы, изучила соответствующие порталы и составила свой рацион, исключив все жирное, сладкое, соленое и копченое. Мучное же и вовсе было переведено в разряд смертельного врага. К резкому ограничению в пище Татьяна добавила еще пару часов физических нагрузок в день и ринулась в бой.
— Процесс шел довольно быстро,— вспоминает девушка.— Вес таял с каждым днем, и быстрые результаты меня только подстегивали. Голова, конечно, кружилась. Но я же ем мало, как ей не кружиться?! Подумаешь, мелочи…
Действительно, надо же
Еда — для слабаков!
А причина оказалась проста: дойдя до определенной границы, вес встал и больше не хотел снижаться. Тогда Татьяна вообще перестала есть.
— Первые несколько дней было особенно тяжело,— рассказывает она.—
Правда, к постоянным головным болям, сонливости и слабости добавилась тошнота и неприятные ощущения в желудке. Но килограммы уходили, а значит, надежда еще есть!
Так продолжалось на протяжении трех месяцев, пока девушка ростом в 175 см не стала весить 45 кг. О стройности и красоте уже и речи не было. Ключицы выпирали, кожа сильно обтягивала скулы, а кисти казались такими тонкими, что даже прикасаться к ним было страшно. Взывать к разуму Татьяны родители перестали: они просто отвели дочь в больницу, где ей в срочном порядке прописали усиленное питание и отдых.
— Зачастую мы имеем дело не с причинами анорексии, а уже с последствиями,— рассказывает Светлана Александровна.— К нам обращаются пациенты, когда
К психологу, срочно!
Поначалу и Татьяна обрадовалась: ей официально разрешили есть:
— Я снова начала чувствовать голод, аппетит вернулся. Мама, конечно, была безумно рада! А потом вдруг все вышло
Это продолжалось в течение трех месяцев.
— Надо помнить, что резко начинать есть при недостатке веса нельзя. Необходимо сначала провести исследования в стационаре, скорректировать уровень гормонов и микроэлементов,— напоминает Светлана Александровна.— Только после этого начинается кормление через капельницу, чтобы организм привыкал усваивать пищу постепенно…
Родители решили
— Среди причин возникновения анорексии — не только отрицательное влияние извне, но и сложные отношения в семье,— комментирует аналитический психолог Светлана Семенюк.— Когда ребенку недостаточно любви и тепла, пища становится своего рода заменителем. Но даже если родители заботятся, всячески балуют чадо, это тоже может подстегнуть ребенка. То есть сын или дочь подсознательно хотят, чтобы ими гордились, они живут уже не для себя. Поэтому терапия в первую очередь направлена на укрепление и иногда даже на формирование «эго». Нельзя зацикливаться только на лечении тела, здесь речь идет уже о подсознании…
Психолог убеждена, что в процесс лечения обязательно должны быть включены и родители — это помогает человеку измениться, у него появляется объективная оценка себя и своего тела. И если раньше только 10–20% страдающих анорексией успешно преодолевали болезнь, то сейчас статистика улучшилась. Все больше людей успевают пресечь развитие опасного недуга на ранних стадиях.
— К нам регулярно обращаются молодые девушки, считающие, что они страдают лишним весом,— рассказывает специалист по питанию одного из медучреждений Наталья Аносова.— Сначала мы вычисляем индекс массы тела, и, к сожалению, он очень часто оказывается ниже нормы. О похудении в таком случае даже речи быть не может! Тогда мы стараемся убедить пациента восстановить нормальный вес — вот это самое сложное. Остаются детали: медленно увеличиваем калорийность пищи, формируем рацион с повышенным содержанием белка, чтобы восстановить режим питания…
Пройдя через истерики, отрицание, равнодушие и злость, Татьяна