Как прекратить ночные кошмары и начать высыпаться: шесть лайфхаков

Свободное падение в черную пустоту. Выпадение зубов. Быть обнаженным на публике. Большинство из нас может вспомнить, как просыпались от кошмара в холодном поту.

Действительно, по данным Американской...