В филиале социального обслуживания в Печатниках провели онлайн-лекцию

В филиале ТЦСО «Печатники» провели онлайн-лекцию в рамках проекта «Здоровый образ жизни. Адаптация к жаре — вода, еда, ходьба». Об этом сообщается в группе центра в соцсети «Вконтакте».

— Лето — прекрасная пора. Но у этого времени года тоже есть свои недостатки, и один из них аномальная жара, с температурой воздуха 30 градусов по Цельсию и выше. Как правильно питаться в жару? По мнению диетологов, нужна система питания, способная не просто сбалансировать рацион, но и значительно улучшить состояние здоровья, избежав при этом обезвоживания. Обо всём вам расскажет инструктор по адаптивной физической подготовке Андрей Лукьяненко, — рассказали организаторы.

Видео-лекция доступна по ссылке: https://vk.com/tcso_kuzminki?z=video-51753651_456239478%2Fce1de06e72e44e0fed%2Fpl_wall_-51753651