Врач объяснила, что обязательно должно быть в аптечке у туристов

Важным элементом багажа любого отдыхающего является аптечка. От того, какие в ней препараты и лекарства, зависит эффективность первой помощи туристу при необходимости. Ее содержимое также используют для того, чтобы облегчить состояние человека во время адаптации к местному климату.

Этот синдром является распространенной проблемой. С ним сталкиваются многие отдыхающие на море россияне. Врач-педиатр, кандидат медицинских наук Марина Мамаева рассказала о его симптомах, а также о том, как нужно собирать аптечку для путешествий.

Специалист подчеркнула, что главными симптомами синдрома адаптации считаются проблемы с кишечником и сосудами головного мозга, а также вялое состояние. Помимо этого, это состояние сказывается на снижении уровня иммунитета. Чтобы облегчить свое самочувствие, врач посоветовала взять с собой в поездку на море абсорбенты. Данные лекарства помогут организму вывести токсины.

Кроме того, важно, чтобы в аптечке были жаропонижающие средства и все, что поможет обработать раны. При этом если у человека возникнут какие-либо заболевания, эксперт рекомендовала не заниматься самолечением. В этих случаях, по словам Мамаевой, обязательно нужно обратиться за помощью к врачу, отмечает Nation news.