Психолог ЦДТ «Ново-Переделкино» рассказал, как избавиться от вредных привычек

Психолог центра детского творчества «Ново-Переделкино» Константин Чумаков рассказал, откуда берутся вредные привычки и как с ними бороться.

Передача, посвященная этой теме опубликована на канале центра.

Так, по словам специалиста, вредная привычка не появляется просто так, она что-то дает человеку. Чаще всего, это снятие стресса, отвлечение от раздражителей, с которыми он не может справиться, необходимость скоротать время, желание испытать радость.

Чтобы ребенок избежал вредных привычек, психолог советует подавать личный пример, при этом отношения должны быть доверительными.

-- Фото: pixabay.com