Мирей Гильяно. Почему француженки не толстеют

Закончила чтение книги "Почему француженки не толстеют" Мирей Гильяно. Хотя дочь моя, сейчас живущая во Франции, видит и довольно полных француженок. Но, возможно, это женщины другой национальности. Спорить не буду. В книге описывается общий подход к употреблению продуктов (желательно свежих), их выбору, спорту (который не приветствуется), к движению в целом(поощряется). А что побудило автора книги начать думать о своём похудении?