Диетолог Арзамасцев рассказал, какие продукты не сочетаются с рыбными блюдами

Важно не сочетать молочные продукты с рыбой, поделился эксперт. Это может вызвать расстройство желудка. Этот продукт не стоит употреблять даже с молочным соусом. К рыбе также не следует добавлять крупы и грибы.

Рыбные блюда, как и любую белковую пищу, лучше всего есть с овощами, добавил Арзамасцев. В этом случае продукт будет еще более полезным, передает "Москва 24". Вдобавок к этому, ее не стоит запивать сладкими напитками. По словам диетолога, прием бобовых в сочетании с рыбой тоже следует исключить.