Жителям Ульяновской области рекомендуют не выходить на улицу

p

Днем 24 и 25 июня на территории региона прогнозируется аномально жаркая погода. Столбик термометра поднимется до отметки +37./pp

Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению с просьбой ограничить пребывание на солнце, если нет крайней необходимости, выходить наружу в утренниеnbsp;и вечерниеnbsp;часы./pp/pp

«Гуляйте до 10.00 и после 16.00, - рекомендуют в ГУ МЧС России по Ульяновской области. - Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможностиnbsp;на улицу не выходить вообще»./pp

Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову./pp

Чаще ополаскивайте водой руки и лицо./pp

Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту./pp

Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами./pp

Берегите себя и своих близких!/pp

Единый телефон доверияnbsp;ГУ МЧС России по Ульяновской области: 8 (8422) 39-99-99./p