Движение – жизнь. Отмечаем День неспешной прогулки

Прогулка на свежем воздухе – самый простой и эффективный прием борьбы со стрессом. Всего 15 минут ходьбы притормозят быстрый темп жизни и восстановят импульсивную систему. Сегодня в День неспешной прогулки зовем всех погулять в парках или за регионом. Международный день неспешной ...