Доктор Мясников рассказал о пользе и вреде супов

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников назвал наиболее солесодержащие продукты.

Москва, 12 июня. Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников назвал наиболее солесодержащие продукты.

Москва, 12 июня. Суп необходим для комфортной работы нашей пищеварительной системы. Об этом заявил советский и российский врач, врач-кардиолог, врач общей практики, телеведущий, радиоведущий и общественный деятель, автор книг о здоровье Александр Мясников в эфире телепередачи на телеканале «Россия-1».

Доктор Мясников подчеркнул, что при употребление первого блюда необходимо помнить, что суп — высококалорийный продукт с большим содержанием соли. Гипертоники, сердечники, а также люди старше 50 лет должны употреблять не более 2,5 грамма соли в сутки.

«Где больше всего содержится соли, которую мы едим в течение дня? Наиболее солесодержащие продукты — это хлеб и суп», — пояснил Мясников.

В заключение телеведущий подтвердил пользу куриного бульона для здоровья, но порекомендовал употреблять небольшие порции супа вместе со вторыми блюдами.

Россияне сталкиваются с гипертоническим кризом чаще жителей западных стран. Известный врач Александр Мясников объяснил, почему это происходит. Также телеведущий рассказал, к каким болезням может привести избыточная масса тела у человека.