Яйца полезны для нервов, костей и суставов

В 90-х годах в разгар “антихолестериновой кампании” медики рекомендовали пациентам ограничить потребление яиц до минимума. Да и стоили они тогда втридорога. Теперь этому продукту вновь дали “зеленый свет”, а ученые очень сомневаются в его гипотетическом вреде. Куриное яйцо – один из самых популярных и демократичных продуктов в мире, к тому же необычайно полезный. Его белок […]