Как набить кулаки и подготовить кисти рук к ударам 0 07.06.2021 15:00 «Men's Health» Чтобы суметь оказать достойное сопротивление напавшему на вас злоумышленнику, нужно тренироваться. Причем особая подготовка к драке нужна вашим кулакам.