Сладости при диете: позволить себе лишнее!

Сладости при диете… все помнят волшебную отговорку, что если нельзя, но очень хочется, то можно. Неужели есть повод вернуться к любимым зефиркам? Конечно, есть! Сладкое очень важно для организма — такие продукты помогают нам думать и находить правильное решения и ограждают от депрессий. Все дело в том — какие есть сладости во время диеты?

Смотрите также:

Здоровое питание для детей: полезные правила и привычки

Зеленый чай для похудения: отзывы, советы, рецепты

Чем полезно молоко для здоровья и красоты?

Диета при сахарном диабете: питание как лекарство

Не ждали? Гарри и Меган пакуют чемоданы в Лондон