Почему появляются круги под глазами и как с ними бороться

Врачи областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики в своей группе соцсети «ВКонтакте» объяснили причину появления кругов под глазами и дали советы по их профилактике.

Круги под глазами - это распространенный симптом, который не является отдельным заболеванием. Его появление может быть связано как с местными причинами, так и системными заболеваниями. Как правило, наличие кругов под глазами не сопровождается болезненными ощущениями. В основном пациенты обращаются к врачу зачастую по причине эстетического дискомфорта.

Круги под глазами обычно имеют четкие очертания и могут сопровождаться изменением цвета кожных покровов в области нижнего века. Наиболее часто наблюдаются синюшный или коричневый оттенки. В некоторых случаях изменений цвета кожи не наблюдается.

Основными причинами появления кругов под глазами являются следующие:

- возрастные изменения кожи;

- недосыпание и переутомление;

- системные заболевания (глаз, почек, печени, сердца, сахарный диабет, аллергия, анемия и др.);

- длительная работа за компьютером;

- нездоровый образ жизни (чрезмерное употребление алкоголя, нерациональное питание);

- хронический стресс и депрессия;

- использование косметических средств.

Появление пигментации под глазами может быть связано с особенностями конституции (морфологические и функциональные особенности) человека. При астеническом типе* конституции этот признак является более выраженным из-за незначительного количества подкожной клетчатки.

Для предупреждения появления кругов под глазами необходимо:

- соблюдение режима труда и отдыха;

- соблюдать режима сна;

- рационально питаться;

- выполнять упражнения для глаз;

- отказаться от вредных привычек;

- вести активный образ жизни.

При появлении данного симптома рекомендуется обратиться к врачу (терапевту, дерматологу, психотерапевту и другим), который назначит необходимые диагностические исследования для выяснения причины образования кругов под глазами.

* Для астенического типа телосложения характерны высокий рост, худощавость, длинная шея, продольно вытянутый череп, узкое резко очерченное лицо.