Почему зевает человек, и чем это опасно?

В интервью радио Sputnik врач-невролог Ольга Голубинская рассказала, почему зевает человек, чем опасна зевота и когда рефлекс становится поводом для обращения к врачу. Зевота, по определению, это рефлекс, поэтому, когда зевает кто-то, начинает открывать рот и рядом находящийся человек. Это первая причина такого состояния, отметила врач. Но есть причины появления зевоты, которые указывают на проблемы в здоровье человека. К таким Голубинская отнесла смену часового пояса при перелетах, к примеру, сбой биологического ритма, нарушение сна. Все это моет привести к проблемам с сердцем и неврозам, депрессиям и так далее. При этом, по словам медика, стоит быть внимательным к таким симптомам, как частота зевания. Если человек зевает больше 10 раз за день, то здесь явно проблемы со сном. Более того, если зевоту сопровождают усталость, снижение памяти и внимания, а также присутствуют рассеянность, болит голова и скачет давление, то это уже признак того, что пора идти к врачу.