Россиянам назвали возраст, после которого похудение опасно для здоровья

Диеты хороши только до определенного возраста, после которого похудение может привести к ряду проблем со здоровьем, отметил Конев в интервью "Радио Sputnik". Есть мнение, что в пожилом и старческом возрасте противопоказано сидеть на диетах, но каждый случай нужно рассматривать в индивидуальном порядке, уточнил врач.

В целом рекомендуется стараться похудеть до 60 лет, иначе организм в старости будет требовать больше еды, чем необходимо. Это обуславливается тем, что растянутый желудок постоянно говорит организму, что ему хочется есть, объяснил Конев. В пожилом возрасте диеты нарушают обмен веществ и плохо сказываются на общем состоянии здоровья.