«Кофе безопаснее»: врач рассказала о вреде энергетических напитков

Кофе, как и энергетические напитки, содержит кофеин, но последние могут оказывать негативное влияние на здоровье. Об этом заявила врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева. 

— Кофеин в нормальных значениях укрепляет сердечную мышцу...  Но передозировка влечет за собой апатию, вялость, сонливость и может вызвать снижение реакций, — объяснила специалист.

В энергетиках часто присутствуют добавки и красители — это может лишь ухудшить состояние человека и вызвать аллергическую реакцию. Вместо них лучше пить кофе или чаи, например, с корнем женьшеня или с китайским лимонником, уверена врач. 

Регулярное употребление энергетиков может привести к обезвоживанию и истощению тела, а также к ранним инфарктам и инсультам, подчеркнула терапевт. 

— Кофе безопаснее. Две чашки кофе в день понижают вероятность инфаркта миокарда — да, это точно. Эти данные получены именно в тех странах, где в дневные часы люди отдыхают, где есть сиеста, — приводит слова Алексеевой RT.

Ранее стало известно, почему японцы живут дольше других.

Читайте также: Россиянам рассказали, как не ошибиться при выборе шашлыка