Немецкие эксперты рассказали, почему не стоит часто принимать болеутоляющие

Различные действующие вещества обещают желанное облегчение при сильных головных болях, однако не следует прибегать к болеутоляющим средствам слишком часто, пишет немецкое издание GEO. Эксперты рекомендуют контролировать прием с помощью «правила 10-20».

Головные боли являются одним из самых распространенных недугов в мире. При этом к самым частым относят головные боли из-за напряжения и мигрень. Последняя даже занимает седьмое место в списке самых изнурительных заболеваний в мире.

Соответственно, аптеки предлагают широкий ассортимент обезболивающих средств. Ибупрофен, диклофенак, специальные препараты от мигрени (так называемые триптаны) и другие действующие вещества в лекарствах должны быстро приносить облегчение при болях. Тем не менее, немецкие специалисты уверены, что немедленный прием болеутоляющих — это не всегда хорошее решение.

При слишком частом приеме болеутоляющие средства могут усугубить головную боль

Если человек каждый раз принимает обезболивающие при частых головных болях, это может привести к обратному эффекту в долгосрочной перспективе. Это означает, что симптомы могут ухудшиться. Терапевт Оливер Эмрих, специализирующийся на лечении боли, в журнале «Apotheken Umschau» сообщал, что «головная боль может начать жить собственной жизнью из-за обезболивающих».

«Правило 10-20» помогает следить за приемом обезболивающих

Чтобы избежать нежелательного эффекта, специалисты советуют придерживаться практического «правила 10-20», отмечает Эмрих. Оно гласит, что обезболивающие следует принимать не более десяти дней в месяц. И, наоборот, это означает, что страдающие от головных болей должны полностью избегать приема таких лекарств не менее 20 дней в месяц. Количество и дозировка, по словам терапевта, играют только второстепенную роль в регулировании приема.