Лариса Барзенкова: «Очень важно визуализировать свой успех, тогда сама Вселенная начнет помогать!»
Третья и четвертая недели стали максимально комфортными. Я уже легко воспринимаю тренировочный процесс как часть своей жизни. Усталость и некоторая сонливость прошли. Думаю, в таком режиме проведу еще две недели и буду подключать ежедневную ходьбу. Итог первого месяца очень воодушевляет. Сейчас мой вес 91 кг, а это минус 6 кг от начального веса. Теперь часто вспоминаю свое спортивное детство