Ученые предупредили мужчин об опасности для здоровья сменной работы

Сотрудники Университета Ватерлоо предупредили мужчин об опасности сменного графика работы.

Согласно результатам исследования, такой режим труда может стать причиной целого ряда проблем. В числе прочего исследователи говорят о нарушениях в защите организма от вирусов и бактерий.

Такие осложнения могут возникнуть по причине сбоя циркадных ритмов, или как их называют в народе – биологических часов.

Непоследовательность в графике ночного отдыха и бодрствования при сменной работе, также связана с нарушениями режима приема пищи.

Чтобы выяснить, как сбой циркадных ритмов сказывается на иммунитете, эксперты разработали особую модель.

С помощью компьютерного моделирования удалось выяснить, что реакция иммунитета зависит от времени проникновения патогенна в организм. Именно время перед ночным отдыхом является худшим для иммунной системы.

В это время организм хуже всего вырабатывает противовоспалительные медиаторы для противостояния инфекции.

Также удалось выяснить, что для мужчин такая опасность представляет большую угрозу, нежели для женщин. Считается, что в таких условиях мужской организм склонен к развитию сепсиса после перенесенной инфекции.