Эксперты рассказали, как связаны оргазм и пятичасовой ночной сон

Исследователи сделали выводы, опросив 3400 женщин.

Женщины, которые испытывают недостаток сна, вдвое чаще склонны к проблемам с сексуальным удовлетворением. Группа американских ученых провела опрос 3400 женщин, в ходе которого попросила респонденток ответить на вопросы о качестве сна и оценить, насколько они удовлетворены качеством своей сексуальной жизни.

Исследование показало, что у тех, кто спал меньше, был более высокий уровень стресса и проблемы в сексуальной жизни. А женщины, которые не жаловались на недостаток сна, испытывали проблемы в сексуальной сфере реже.