И целого Солнца мало. Как восполнить дефицит витамина D без лекарств

МОСКВА, 21 апреля —, Татьяна Пичугина. Жителям северных широт, прежде всего горожанам, не хватает витамина D, особенно зимой. Это приводит к хрупкости костей, обменным нарушениям и психоэмоциональной нестабильности, постоянного сопровождает тяжелую форму COVID-19. Как восполнить недостаток солнечного витамина естественным путем — ...