Вы решили стать отцом: что нужно сделать за год, полгода и три месяца до зачатия

Отбросим в сторону гусарские шуточки — на самом деле, если вы ответственно подходите к предстоящему отцовству, вас ждет нешуточная подготовка, на которую уйдет не один месяц.