Диетологи составили топ опасных для употребления натощак продуктов

Привычка пить воду с утра считается полезной, однако она может привести к раку. Речь идет об употреблении горячей или холодной жидкости. В первом случае вода способна повредить слизистую оболочку желудка, что со временем приведет к преобразованию клеток в злокачественные. Жидкость с низкой температурой противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кофе повышает уровень кислотности в желудке, вызывая изжогу и тошноту. К вредным для употребления натощак продуктам отнесли мясо, хлеб и мучные продукты. Диетологи назвали их "прямой дорогой к ожирению". Соки на способны навредить поджелудочной железе. Кислые фрукты и ягоды тоже следует есть после полноценного приема пищи, так как они грозят развитием гастрита и язвы.