Составлен список обладающих "кастрирующим фактором" продуктов

Мужчины, не желающие иметь проблем в интимной сфере, по словам врача, должны следить за уровнем тестостерона. Снизить его способно чрезмерное употребление кофе – больше трех чашек в день. Не стоит увлекаться и алкогольными напитками. Они тоже обладают "кастрирующим фактором".

"Пиво содержит фитоэстрогены — аналоги женских гормонов эстрогенов, которые тоже снижают уровень тестостерона. Это же касается продуктов с содержанием сои", — подчеркнул Кульгавчук в беседе с радио Sputnik.

К проблемам в сексуальной жизни приводит неправильный режим питания. Врач призвал мужчин отказаться от плотного ужина перед сном.