Доступный в России плод оказался продуктом номер один для здоровья женщин

Содержащееся в этих экзотических плодах вещество триптофан крайне полезно для женщин. Эта аминокислота стимулирует выработку гормонов счастья, поднимает настроение и нормализует состояние нервной системы. Кроме того, мелатонин в составе фиников улучшает качество сна.

Плод с карамельным вкусом оказывает положительное влияние на здоровье матки и благотворно сказывается на способности женщины выносить ребенка. Финики являются очень калорийными, поэтому рекомендуется употреблять не более двух-трех штук в день.