Диетолог Селезнева развеяла миф о похудении при помощи кофе и чая

Напитки для похудения не влияют на метаболизм. Они оказывают либо мочегонный, либо слабительный эффект. При такой методике ушедшие килограммы быстро вернутся.

Москва, 11 апреля. Напитки для похудения не влияют на метаболизм. Они оказывают либо мочегонный, либо слабительный эффект. При такой методике ушедшие килограммы быстро вернутся.

В аптеках часто можно встретить чай для похудения, который пользуется особой популярностью среди женщин. Однако при употреблении напитка изменения в весе произойдут исключительно из-за колебания количества воды в организме, сообщила агентству «Прайм» врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского Медицинского Центра Ксения Селезнева.

Кроме того, чай или кофе могут вызвать проблемы со здоровьем. Диуретические средства выводят из организма не только жидкость, но и нужные микроэлементы, в числе которых находится калий. При этом нарушается ритм сердца и наступает обезвоживание организма.

Ранее диетологи рассказали о вредных для здоровья кожи продуктах. Людям с акне рекомендуется исключить из рациона питания не только молочные продукты, но и сократить потребление сладкого в два раза.