Сомнолог Полуэктов развеял миф о влиянии подушки на качества сна человека

Подушки могут быть мягкими, полумягкими и ортопедическими. Каждый человек выбирает свой вариант в зависимости от предпочтений, передает "Звезда". Специалист напомнил, что гейши в Японии спали на деревянных подставках, из чего сделал вывод, что подушка на качества сна не влияет.

"Человеку приятно, что у него красивая подушка, он про нее много хорошего читал, ему лучше от этого спится. Самая дорогая подушка стоит 60 тысяч долларов. Наверное, на ней спится лучше всего", — отметил врач.

Качество сна на самом деле зависит от состояния самого человека. Разнообразие же подушек на рынке связано с маркетингом, а не с медициной, заключил сомнолог.