Сильнейший пятидневный геомагнитный шторм обрушится на метеопатов: какой будет магнитная буря 7 апреля 2021 года

7 апреля 2021 года последний день затишья перед пятидневным геомагнитным штормом

Продолжительная магнитная буря длительностью 5 дней начнется на Земле 8 апреля 2021 года. Возмущение магнитного поля ожидается минимальным, но тот факт, что воздействие солнечной активности будет длительным и изматывающим для здоровья метеозависимых людей, требует внимания и подготовки. Ученые лаборатории рентгеновской астрономии Солнца прогнозируют, что магнитное поле нашей планеты будет неспокойным за день, то есть небольшие магнитные всплески будут заметны уже 7 апреля. Минимальная интенсивность второй магнитной бури апреля 2021 года позволит легче перенести ее воздействие, однако воздействие это получается длительным по времени, что особенно скажется на психике и настроении людей.

7 апреля 2021 года метеозависимым людям, гипертоникам, гипотоникам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным женщинам, следует обратить внимание на режим дня, вспомнить о правильном питании, заранее позаботиться о лекарствах.

Специалисты всегда напоминают, что магнитные бури негативно влияют на кровеносную и центральную нервную систему человека. Солнечная активность вызывает хаотические колебания магнитного поля нашей планеты, а организм человека вынужден переносить «раскачивание» магнитного поля Земли.

Как обезопасить себя от влияния магнитных бурь

— помогите своему организму: больше находитесь на свежем воздухе, научитесь выполнять упражнения дыхательной гимнастики, откажитесь от жареной и жирной пищи, соблюдайте режим дня, выделите достаточно времени на сон, пейте больше чистой воды, исключите алкоголь и курение;

— постарайтесь стабилизировать психическое состояние: не допускайте грустных мыслей и дум, не принимайте участие в скандалах, не выясняйте отношения, старайтесь сохранять оптимистический взгляд на жизнь, относитесь к происходящему с юмором;

— приготовьте и носите с собой лекарства, если у вас есть хронические болезни, чтобы не оказаться в критический момент без помощи.

Как влияют магнитные бури на наших читателей и как они их переносят

Иван Сергеевич, 62 года:

— Слежу за графиком магнитных бурь, нарушается сон, это самое отрицательное, сложно уснуть, бессоница, тут и грустные мысли, и печаль. Стараюсь гулять, почитать сказки. Нервничаю без повода, особенно если с кем-то спорю.

Ирина, 32 года:

— Замечаю, что кружится голова. Головные боли часто. Стараюсь успокоиться, пью чай зеленый с мятой. Засыпаю рано и стараюсь спать подольше, так чувствую себя лучше.

Сергей М., 68 лет:

— Я гипертоник, болят ноги в бурю, давление растет и падает без видимых причин, встаю с трудом, медленно, часто появляется ноющая боль в сердце и чувство тоски. Стараюсь шутить и смеяться по любому поводу. Кота глажу, кот мурлыкает, и я успокаиваюсь.

Елена Витальевна, 57 лет:

— Апатия и раздражительность, нервы на пределе, даже зубы начинают болеть. Стараюсь правильно питаться и пью успокоительное, отвлекает телевизор, смотрю сериалы, помогает.