Невролог дал совет, как легко решить проблемы со сном

Невролог из США Крис Уинтер считает, что для того, чтобы решить большинство проблем со сном часто достаточно понизить температуру в спальне на несколько градусов, пишет издание Men’s Health. По словам врача, прохлада поможет …