Личный опыт: как снять стресс йогой

Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает — уверена наша героиня (адвокат, между прочим) и делится своей любовью к кундалини-йоге, рассуждая о ее плюсах, эффективных асанах и лайфхаках, которые нужно знать.