Невролог Елена Царева дала рекомендации по соблюдению режима сна со смартфоном

Сегодня трудно представить повседневную жизнь без мобильного телефона. Благодаря ему мы находимся в постоянном контакте с семьей и друзьями. Тем не менее, способность общаться не является единственной функциональностью этих устройств.