Невролог рассказала, как соблюдать режим сна с помощью смартфона

Как соблюдать режим сна с помощью смартфона рассказала невролог-сомнолог, руководитель сомнологической службы «Унисон», руководитель секции «Стресс и сон» международного общества «Стресс под контролем» Елена Царева