Плоды хурмы обладают рядом полезных свойств

Зимой ассортимент свежих овощей и фруктов становится значительно меньше, из-за чего вырастает потребность в витаминах.

Получить их можно, употребляя свежие фрукты. С приходом холодов на наших столах появляются ярко-оранжевые плоды хурмы. Оранжевый цвет мякоти хурмы говорит о наличии большого количества бета-каротина, который укрепляет зрение и препятствует старению, хурма насыщена ликопином, ко