Чем полезна брюссельская капуста
Все знают о пользе брюссельской капусты, но не всего ее любят, а потому стараются найти в ней какой-нибудь вред.
Придётся разочаровать: у овоща практически нет негативного влияния - одно сплошное целительное действие.
{{242705}}Состав
Состав отваренной на пару брюссельской капусты в расчете на 1 большой стакан включает в себя:
56 ккал;
{{288492}}4 г растительной клетчатки (это — 1