Офтальмолог рассказал о взаимосвязи между зрением и нервным напряжением

Сильный стресс может оказывать влияние на зрение человека.

При сильном нервном напряжении у человека могут начаться рези в глазах, раздвоение изображения или все может расплываться. Это вызвано особым состоянием возбуждения нервных рецепторов, рассказал офтальмолог и офтальмохирург Игорь Азнаурян в интервью радио Sputnik.

При этом за реакцией глаз может последовать реакция сердечно-сосудистой системы на стресс, что может быть опасно для жизни. Активная ходьба хорошо помогает в борьбе со стрессом, так как напряжение снимается локально. Также можно выключить свет в комнате, закрыть глаза, облокотиться на спинку кресла и представить перед собой глубокий черный цвет.