Диетолог объяснила вред диет

Некоторые диеты могут быть вредны для здоровья, особенно если они подразумевают употребление одного вида продуктов. Кроме того, небезопасны диеты и для людей с определенными заболеваниями, рассказала диетолог Ирина Писарева. Она также не одобрила монодиеты и диеты с соками и смузи.