Врач и профессор Верткин рассказал о восстановлении легких после курения

Физическая активность поможет легким нормализовать работу после отказа от сигарет, рассказал профессор, заслуженный деятель науки РФ, врач Аркадий Верткин.

Специалист рекомендовал россиянам больше двигаться, заниматься спортом и выполнять дыхательную гимнастику. Только таким образом можно восстановить организм после долгого пристрастия к сигаретам, заявил Верткин в беседе с газетой "Аргументы и факты" .

"Не ищите таблетку, которую можно выпить", — предупредил он, отметив, что процесс восстановления легочной ткани будет небыстрым.

Кроме того, профессор отметил необходимость проконсультироваться с врачом людям, страдающим сахарным диабетом, ожирением или гипертонией, которые недавно бросили курить. При наличии перечисленных заболеваний, необходимо сдать анализ крови, проверить работу сердечно-сосудистой системы, желательно сходить к пульмонологу.

Верткин добавил, что неприятный кашель может стать частью процесса очищения легких. После отказа от вредной привычки кашель может мучить долго время, но это нормальный для процесса восстановления дыхательных путей.