Врач рассказала рецепт идеального завтрака в морозы

Чтобы не замерзнуть в морозы, утренний прием пищи должен быть максимального калорийным. В его рецепт могут входить яичница в том или ином виде, кусочек сала или красной жирной рыбы, а также горсть жирных орехов: грецких, бразильских или пекана, рассказала врач-валеолог Надежда Чернышова.